Categorie Ayurveda
Vata Bodytype
Functies Als bewegining- en luchtprincipe bestuurd vata veel verschilende functies in het menselijk lichaam: de adem, het knipperen van de ogen, de beweging van de spieren en in de weefsels, de hartslag, alle uitzettingen en samentrekkingen, de afzonderlijke impulsen in…
Voeding volgens de seizoenen
In de ayurveda zijn de energieen van de 3 dosha’s die gelijklopen met de verschillende jaargetijden. De ayurveda onderscheidt 6 seizoenen, die in vata (lucht ,ether), pitta(vuur, water ) en kapha (aarde- water ) worden gekarateriseerd. Dit betekent dat de…
Voetjes van de vloer
Het feest seizoen is aangebroken en dus wilt iedereen ook heerlijk kunnen swingen, zonder pijn aan je voeten. Je wilt elegant, sexy & het liefst genieten van elke leuke nummer die je kent. Dan komt de burning question: “Hoe kan…
Ayurvedische tips voor herfst en winter
Warmte en behaaglijkheid Onder invloed van de seizoenen kan ons innerlijk evenwicht en onze constitutie veranderen. Hieronder vind je diverse tips om het innerlijke evenwicht te behouden en ook gedurende de koude wintermaanden je lekker in je element te blijven…
Ayurveda en het belang van goede voeding
Ayurveda heeft als enige geneeswijze, de effecten van voeding op onze gezondheid onderzocht. Met name de smaken spelen hierin een belangrijke rol. In het westen hechten we meer waarde aan de micronutriënten van voeding nl. de vitamines en mineralen of…
Speciale behandeling voor de reactieve en overgevoelige huid
Behandeling die in het bijzonder aanbevolen wordt voor de gevoelige en intolerante huid. De producten die bij deze behandeling gebruikt worden hebben hydraterende en kalmerende eigenschappen, verminderen de doorbloeding en voorkomen vaatverwijding door de capillaire beschermende werking: de producten creëren…